【話題沸騰】コミュニケーション力アップで仕事もプライベートも充実間違いなし!
どもども!ちゃんミオです。
今日は女性に人気の資格について色々と情報が入ってきたので共有します。
自宅にいても簡単に取れて、尚且つ履歴書にも書ける資格でスキルアップして女子力を上げていきましょう!!
勉強するだけで自己肯定感アップ!
ご紹介する資格は「伝え方コミュニケーション検定」という資格です。
この資格を学ぶだけで、よりよい人間関係が築けるようになるとともに相手に伝わる言葉選びができるようになります。
性格統計学というものを中心に学んでいく資格になります。
性格統計学とは
人間関係研究家の稲葉真由美先生が16年に渡って、延べ12万人のデータをもとに、円滑なコミュニケーションを行うための相手に伝わる具体的な褒め方や伝え方、関わり方について体系化した内容です。
こんな人にオススメ
- 子育て中のご両親、営業職の人。
- 自分の子供に自己肯定感の高い子供に育てたい人。
- 子供を叱った後、自己嫌悪になる人。
- 反抗期のお子さんをお持ちの人。
- 夫婦間で価値観が合わないと感じている人。
- 就活や転職を考えてる人
- コミュニケーション力を身に着けたい人
…etc
具体的にどんな事を学ぶの?
カリキュラムは全部で15項目
自己肯定感についてはもちろん、性格統計学、性格の成り立ち、価値観の違いについて、響く言葉と響かない言葉などなど、コミュニケーションに必要な基礎から考え方までしっかり学べます。
講座の特徴とメリット
動画を見ながら学べるのでわかりやすく、友達はご家族と一緒に視聴する事も可能です。
何度も視聴できるので繰り返し反復学習もできます。
学んだことはその日のうちに実践していくことが可能!
資格取得について
学習が終わったらWEBで試験を受ける事ができます。
15問の選択式になりその場で合否が決定します。1年の間に3回まで受験できます。
受講レポートを入力し、送信。
合格判定だったひとは、感想を入力。
ご登録いただいた住所に合格証書が届きます。
合格いただいた資格は履歴書に明記できる資格なのでアピールできる資格になります。
学習は6か月間動画見放題で33、000円(税込) です。
コミュ力上げてハッピーな毎日に
しっかり勉強して、資格取得できれば
仕事でも使えますし、女性にとっては子育てや異性との付き合い方、ご近所付き合いにも活かせるステキな講座です。
これを機に、コミュニケーション力を上げて、女子力の底上げに頑張りましょう!!!!!
グータラ女子必見!モテ女のモチベを維持する方法を伝授!
どもども!ちゃんミオです。
今日は女子力を上げる為に必要なモチベーションについてのお話!
- 好きな人を振り向かせたい!
- 可愛くなって見返したい!
- 女子力を上げて人気になりたい!
…などなど、皆さんそれなりの意気込みがあると思います。
しかし、中には
「つい誘惑に負けちゃう」
「分かってるけど忙しいし…と、何かしら言い訳してサボっちゃう」
って人もいると思います。
そして、その結果「何を初めても中途半端で終わっちゃう」という風に
最初の意気込みを維持するのは難しいものです。
でも安心してください!
今日はモチベーションを維持する方法を伝授します!
モチベを維持するには○○しよう!
モチベを維持するには…
できない事こそ“習慣化”しよう!
この記事を見てる人で朝起きて「歯磨きをしない」という人や「毎日お風呂なんか入らない」という人はいないと思います。
それはどうしてだと思いますか?
そうです。習慣です。
歯を磨く行為もお風呂に入るという行為も当たり前にするべきだという習慣なので皆さん苦痛なく毎日行うんです。
つまり、「女子力を上げる為にコレやろう!」と意気込みすぎても長く続けるのは難しくなってしまうんです。
例えば、毎日運動をしたい。と思っていても毎日続けるのがしんどいという人は運動するのが嫌なはずです。
この嫌な事を習慣にするとする事が当たり前になるので気づいたら毎日続けているという結果につながります。
習慣化するためにすること!
普段の行動とセットで実行するように心がける!
習慣にするためにはその行為を反復で繰り返すことで“やって当たり前”というスタンスに変えていかないといけないです。
例えば…
先ほどの「毎日運動をする。」という行動を習慣化する為に考えるのは
「普段のどんな行動とセットならできそうか?」
というのを考えます。
毎日する行動として「通勤」という行動がある人は通勤+運動で何かないかな?と考えます。
駅までバスを使ってるならバスを徒歩に変えて毎日15分のウォーキングにしようとか、できるだけ階段を使ってエレベーターなどは使わない。などを決めます。
すると通勤=15分のウォーキングという事や移動の際は階段で運動という事で毎日続ける事になります。
こういう感じに日ごろの行動とセットでできる事をみつけ実行するというクセを付ける事で気づいたらその行為が当たり前の行動になっていきます。
またセットでできる事がないなという人は日ごろの習慣の前後にコレをするという決まりを作るのもありです!
例えば…
歯磨きのあとにスキンケアをする。
お風呂に入る前に洗濯をする。
…などなど。
何からすればいいかわからない!
女子力を上げたいけど、あれも、これも、それもやらなくちゃ…
だけど何からすればいいの?!という人は
こちらの記事で詳しく解説してるので見てくださいね。
寝る前になりたい自分を思い出す。
例えばダイエットしようと思ってる人は、
寝る前に痩せてこんな自分になりたいという願望があると思うので、
そのことを思い出してみます。
そして、余裕があれば、どうしてそうなろうと思ったかをもう一度掘り起こしてみる。
慣れてきたら、最後に今日はこれができた。できなかった。という小さな反省会をする。
※できてなくても自分を責めなくて大丈夫
できなかった場合は“明日は○○のあとに○○しよう”と決めて
次の日は必ず達成するようにします。
一番大切なのは楽しむこと!
モチベを維持して毎日積み重ねるというのは意思が強い人でも習慣化するまではしんどいことです。
褒められて伸びる人もいれば、叱られないと伸びない人がいるように、人それぞれタイプがあるので色んな方法を試していくうちに気づいたら続けられるようになった。という方法が必ずあります。
できない事ばかり考えて落ち込むより、できる事を褒めてあげることも大切です。
また、努力と我慢は違います。
どんなに工夫をしても苦痛でしかない事に関しては、私はこれはできない事。と開き直って別の方法を考えたり別の事で補う事を探ったりする事も必要です。
女子力を上げたい!モテ女になりたい!
素敵な女性になりたいと思ってるわけですから一番大切なのは楽しむこと!です。
何をしたらいい?!女子力を上げる為に実践すべきこと!
どもども!ちゃんミオです。
女子力あげてキレイになりたい!
モテる女になりたい!
素敵な女性になって素敵な人生歩きたい!
などなど、皆さん意気込みはバッチリだとおもいます。
ただ、一言でいっても「外見=いい女」というわけではありません。
女子力を上げるには色々な事を吸収して自分の武器を磨いていかなければなりません。
あれも、これもしないといけないけど
“何から始めたらいいの!!”という人の為に
女子力を上げるために実践すべきことについてお話します。
すでにやるべき事は分かってる!という人は
今回の記事は飛ばしてもらって大丈夫です。
自分の事をよく知ろう!
何からすればいいかわかんない!って人の中には、
自分の事なのによくわかっていないという人も多いです。
でも、焦らなくて大丈夫です。
まずは何でもいいので紙とペンを用意してください。
紙はノートでもいいですし、何かの裏紙でも構いません。
できるだけ沢山書けるスペースのあるものを用意してください。
紙とペンがない人はスマホのメモ帳アプリを使ってもらっても構いません。
誰に見せるわけでもないので自由に準備してください。
1.自分の好き嫌いを知ろう。
(ここからの書き出しはすべて箇条書きで構いません。)
まずは、好きなもの、好きな事、好きな人、好きだと思うものをひたすら書き出してみてください。
一通り出し尽くしたら今度は嫌いなもの、嫌いな事、嫌いな人、嫌いだと思うものを書き出してください。
自分の好みを知る事で趣味を見つけられたり、取捨選択に役立ったりします。
2.自分のキャパを知ろう。
自分ができる事、得意な事を書き出してください。
次に自分にはできない事、苦手な事を書き出してください。
自分ができる事でもこれはもっと頑張りたいなと思える事が見つかったり、できない事や苦手な事でもこれは挑戦しないといけないなという課題が見つかったりします。
3.なりたい自分を知る
憧れる人の特徴や、尊敬している人の特徴を書き出してください。
次に言われて嬉しかった言葉、感動した言葉を書き出してみてください。
どんな人になりたいのか、どんな風に見られたいのかというなりたい自分の理想像が掴めるようになります。
4.自分の弱点を知る
自分のいいところを書き出してください。
次に自分の嫌いなところを書き出してみてください。
これは長所と短所を知ることができます。
中には短所しか思い浮かばないという人もいるかもしれないです。
短所は言い方を変えれば長所になります。
例えば…
- 計画や段取りが苦手→行動力がある
- 意見を主張するのが苦手→協調性がある
- 頑固→粘り強い
- 心配性→几帳面
- 飽き症→好奇心旺盛
- めんどくさがり→効率的な行動を好む
…などなど
そして裏を返せば長所から短所が導きだされるという事でもあります。
つまり自分の長所と短所を見つめなおす事で自分の弱点を知り長所に好転できるものは長所に変える努力ができます。
では、ここまでの内容を基に、自己紹介をしてみてください。
自分のセールスポイントやマイナスポイントがなんとなく見えてきたと思います。
セルフプロデュースしていこう!
自分はどういう人かが分かったところで次は自分が素敵な女性になるために自分のことをプロデュースしていく過程についてです。
以下のポイントを書き出していきましょう。
1.生活スタイルを見直す。
- 早寝早起きはできてるか?
- 3食きちんと食べてるか?
- 掃除、洗濯はちゃんとしてるか?
- 食事は自炊できてるか?
…などなど日々の生活でできてること、できないことを書き出してみる。
2.休日の過ごし方を見直す。
- 何時に起きてるか?
- 趣味の時間はあるか?
- どんな過ごし方をしてるか?
苦痛にならない目標を作る。
ここまでできたら、書き出した項目からこれはこうしたいな、こうできたら理想だなと思うものをチェックします。
そしてその中で、今からでも変えられるなと思う事をまずは目標にします。
例えば、自炊ができてないからしたいな。と思った場合は休日の夕飯は何か作ってみよう。という目標を立ててみたり、
休日は昼まで寝てる。という人は休日はいつもより1時間だけ起床時間を延ばして昼までには起きる。という目標を立てます。
この目標は沢山じゃなくてまずは1つで構いません。
この目標をまずは習慣化するようにしてクリアしたら次、という風に進めていきます。
慣れてきたら2つ3つの目標が同時進行できるようになってきます。
リラックスする時間を作る。
頑張ろう!と意気込んでばかりでは長続きできません。
出来なかったからダメだと落ち込まず必ずリラックスできる方法を見つけておきましょう。
「自分の好きな事をする。」「好きなものを食べる。」「好きなところに行く。」などなど、達成したときのご褒美を考えておくのもひとつのコツです。
なによりも、自分自身がハッピーな毎日を送る為!!
自分の変化を楽しみながら、また変化した未来の自分に
期待しながら頑張っていきましょう。
主婦でも成功!増加する女性起業家♪今からでも遅くないおすすめビジネス教えます!
どもども!ちゃんミオです。
コロナの影響も相まって、失業者も増えつつある一方、経済的な自立は必要不可欠。
最近では主婦の方もスキマ時間でパートに出たり、共働きする家庭は多く、中には起業してしまうほど成功しちゃった女性も増えてきています。
ではいったいどんなビジネスなら副業、起業できるのか?紐解いていこうではありませんか!
女性でも起業できるビジネス4選
ネットビジネス
- ブログ収入(アフィリエイト)
- セドリ
- ライター
- WEBデザイン
- プログラミング
- オンラインサロン開設
- オリジナル商品の販売…など。
やはりこれは鉄板でしょう。
メリットはパソコンとネット環境があれば、いつでもどこでも仕事ができること!
空いた時間を有効活用できる事ですね。
また、お店や在庫を抱えずに行えるものもあるので、初期費用があまりかからず始められるのも手軽さのひとつです。
WEBデザインやプログラミング、映像編集などは専門的な知識が必要になってきますが、独学でも勉強できるのでやる気さえあればだれでも簡単に取り組めます。
美容系の自宅サロンを開業
自宅の一室をサロンとして使うプチ起業で成功してる人も多数います。
自分の好きな事を極めたいという人向けです。
資格に関してはスクールだけではなく通信教育で取得できるものも増えているので、自分の趣味をより深く勉強することで仕事に繋げる事ができます。
スキルや資格を使って教室を開く
- 料理教室
- 英会話教室
- ヨガ、ダンス教室
- 写真教室…など
この辺も自分のスキルや資格を活かして自宅や貸し会議室などを利用した教室を開くことで収入を得ることができる起業です。
これらも今、資格を持っていないという人でも自分のやりたい事を深堀して通信教育で取得できる資格から活かせるものも沢山あるのでしっかり勉強に取り組めば今後のスキルにもなるし一石二鳥!
起業を成功させる5つのポイント
1.目的や目標をはっきりさせる。
何を始めるにもしっかりと目的を明確化せず、なんとなくで始めると絶対に失敗します。
何のためにするのか?
また、資格など必要な場合はいつまでにどうなりたいか?
など将来のビジョンは明確にしておくべきです。
2.初期費用や固定費用はできるだけ抑える
資格取得に必要な最低限の投資はもちろん必要ですし、起業するにあたって初期費用や固定費はもちろんかかってくるものです。
ただ、副業を始める際に勉強しようと意気込んで高額な教材に手を出すのはオススメできません。
どうせ始めるなら!と規模の大きな店を構えてサロンを開業するのもかなりの冒険です。
できるだけ固定費が売り上げの見込み額を超えないように考えて小さな規模から少しずつ広げるようにしましょう。
3.ターゲット層をしっかり絞る
ある程度、ターゲットの年齢や性別の他にも学生向けなのか会社員向けなのか子育て中の人向けなのかなど細かいターゲットを絞る事でどんな人が利用してくれるのかを考えていくのは重要になります。
4.確定申告や税金など必要最低限の知識を学ぶ
個人事業主になると所得に応じて確定申告が必要になってきます。
また、税金を納める必要も出てくるのでその辺の細かい知識は必要不可欠になってきます。
ある程度、収入が増えれば税理士さんなどを利用するといいですが、最初のうちは自分でやる人がほとんどなので税金や確定申告などについて開業の知識は必要最低限学んでおきましょう。
自分の好きな事を仕事にする
会社員やパートなど企業に属す以外にも働き方というのは存在します。
好きな事や自分のスキルを活用できる副業や個人事業として活躍する主婦も増えています。
これをきっかけに自分のスキルをもう一度見直してみるのもいいですね。
美容オイルでハリ肌強化!忙しくても美肌対策諦めないで!
どもども!ちゃんミオです。
コツコツ頑張るのが美肌への一番の近道!
とはいっても、子育てや家事に忙しい主婦の皆さんや、仕事や付き合いでクタクタのOLさんには「毎日のスキンケアに時間をかけるのが勿体無い。」なんて諦めてる人も少なくないはず!
そんな忙しい女性、私みたいなズボラ女子でもたった一つでスキンケアできちゃうアイテムを見つけたのでご紹介します!
まずはお肌のトラブルチェック
- 口元にハリがないような気がする
- ファンデーションのノリが悪い
- 肌がくすんで元気がない
- 乾燥で肌がつっぱる
- 小じわが気になる
- 毛穴が気になる
- 自分に合うスキンケアが分からない
一つ以上当てはまる人は美肌対策が必要かも!
必要なのは美容成分をしっかり届けうるおいを逃さないこと!
スキンケアで大切なのは美容成分をしっかり届けて、肌のうるおいを逃がさない事です。
(画像引用:@コスメ)
そこでご紹介するのが美容オイルIN ハリ肌強化オールインワンジェル【RF28 ミラクルワン リッチ&リフト】
水にも油にも溶ける肌なじみのよい特殊オイル「ディープアクアライザー」が配合されているので肌なじみがよく肌の上で伸ばしていくとサラリとした使い心地のよいジェルです。
オールインワンで時短!
化粧水、乳液、美容液、クリーム、オイル、パックの6役をこのジェル一つで補えるオールインワン!
洗顔後にこれ一つでしっかりスキンケアできちゃうので忙しくても手軽に続けられます。
ハリ・ツヤ成分ギッシリ配合!
うるおいだけではなく、外部刺激からガードしてくれる
の3つがハリとうるおいを高める効果があるようです。
そして、
- プラチナコラーゲン
- 3重らせんコラーゲン
- ベビーコラーゲン
の3種の進化型コラーゲン配合でふっくらハリのある肌を手助け!
極め付けには肌にうるおいを与えながらガードする天然オイルとして有名な
- アルガンオイル
- ヘーゼルナッツオイル
- アーモンドオイル
の3種類のオイルが配合。
乾燥による小じわも目立たなくしてくれます!
初回限定半額以下55%オフでお得にゲット!
これだけしっかりとした美肌成分が入って初回お試し定期にお申込みすると
定価の半額以下55%オフでしかも送料、支払手数料無料の2,108円!!!!!
※2回目以降も10%OFFでお得! 4.217円(税込)
もちろん、いつでも変更や定期解約はできます!
試したい人は【RF28 ミラクルワン リッチ&リフトのHPへ!】
美は一日にしてはならず。
毎日の積み重ねが美肌への近道だとわかっていてもなかなかスキンケアに時間をかけられなかった人もコレ一つで解決できるなら毎日の積み重ねも楽チンですね!
デパコスみたいに高額でもないですし、これで美肌が手に入るなら頑張れます!
自立したモテる女になるための4つのポイント!
どもども!ちゃんミオです。
いい女、モテる女っていうのは外見が可愛い、美人、という事だけではありません!
内面的な美しさも意識しないといけません。
中でも男女問わず、人気のある女性はやはり自立した女性です。
同性からも好感もたれる自立したモテる女になるには4つのポイントを押さえておきましょう。
ポイント1 周りに流されない。
自立した考えを持つ女の人はしっかり自分の考えをしっかり持っているので自分の意思をしっかりと相手に伝えることができます。
恋愛においても感情を抑えつけるというよりは自分の気持ちを素直に伝えられます。
しっかり気持ちを伝えるには自分の意見がないとできません。
自己肯定ができてるので自分の行動や考えに自信をもち行動できるので、自分のミスは認め改善しようとできます。
嫌な事や不満は我慢する事が自立ではありません。
自分が何をよしとし、何をダメとするかをしっかり持っているので周りに流されることがありません。
ポイント2 1人の時間を楽しめる。
自立した女の人は独立願望が強く、他の人に依存する事がないので、一人で行動する事に苦痛がありません。
もちろん、友人や恋人との時間も大切にしますが、一人の時間も大切にできるので適度な距離感というのを保った関係を築いています。
一人の時間は勉強や趣味に没頭したり、時には一人で旅行に出たりと自分の世界や新たな交友関係を広げたりと充実した時間を過ごせます。
ポイント3 経済的に自立している。
経済的に依存しないというのは自立において大切なポイントになります。
自分で稼いだお金をしっかりと管理し、日々の生活ができるので精神的な自立にも繋がります。
男性と食事に出て、おごってもらうのが当たり前という感覚の女性とは違い、割り勘にしたり、自分が多く負担したりと持ちつもたれつの関係が築けるので男性も無理をしない自然な関係で長く付き合っていける女性になります。
おごってもらう時はしっかり甘え、ここってところでは自分が負担するという考えは男性にとってもプラスの印象になります。
ポイント4 恋愛に依存しない
毎日何度もLINEしちゃう。
数時間でも連絡がないと不安。
週末は必ず一緒に過ごす。
など、恋愛依存になりすぎてませんか?
精神的に自立できる女性は男性には頼りすぎず、仕事や趣味、友人関係など色々な事をしっかりバランスをとって生活ができています。
その為にも恋人との信頼関係は必須です。
いつも一緒じゃないと不安になるような相手や、自分を不安にさせるような中途半端な態度しかしないような相手とは付き合わないので、いつも一緒じゃなくても大丈夫という気持ちに余裕を持った付き合いをしています。
週末や余暇も必ず彼氏と過ごすというわけではなく、友人と過ごしたり、読書や資格の勉強などにあて、自分をより高められるような時間にしたり、自分磨きの時間や趣味を楽しむ時間にしたりと自分中心の生活をしています。
それでは自立した女性になるにはどうしたらよいのか??
まずは2つを意識して行動しよう!!
目標をもって行動する。
まずは簡単な目標でも構いません。
その目標に向けてしっかりと行動していきましょう。
慣れてきたら、1年後、5年後、10年後と目標達成の期日を決めて自分がどういう風になっていきたいかというのを考えていきます。
例えば、1年後に海外旅行に行きたいという目標を立てたなら、必要なものは何か?予算はいくらぐらいかかるのか?月いくらずつ貯金したら間に合うかなど逆算しながら考えます。
仕事やプライベートを充実させる
一人の人や一つの事に依存するとバランスが取れなくなり精神面も不安定になってしまいます。
自分の仕事に対する意欲を高めたり、自己啓発など自分を高める為に本を読んだり自分を成長させるために時間を使ってみましょう。
仕事が充実すると経済的にも安定してくるのでできる事も増えてきます。
また、行動力を上げることで交友関係も広がり、多くのチャンスが舞い込むきっかけになりバランスの取れた生活が送れるようになってきます。
一人でいる時間が不安な人は自分がどんなことが好きか。自分はどんなことに興味があるかなどを箇条書きにして書き出していき、それに必要な事を調べたり、実際に行動してみたりして少しずつ自分の時間の使い方を充実させてみましょう。
いかがでしょうか。
自立してる女性は同性からみてもカッコイイですし、将来を考える相手としては男性からも魅力的に映るので自分の時間をしっかり楽しめる魅力的な女性を目指しましょう。
仕事に関しては女性でもしっかり稼げる職業は増えてきてるので経済的に自立したいと思ってる人はこの機会に自分のやりたい事などを見つめなおしてみるというのも一つの手ではないでしょうか。
モテる女になる3つの習慣【美容編】
どもども!ちゃんミオです。
いい女、モテる女、と言われる人は普段どんな事に気を付けながら生活してるのか気になりますよね。
今日はモテる女になるための3つの習慣の中でも美容に関することについて深堀していこうと思います!
この3つを習慣化すればモテる女になる事間違いなしです!
習慣その1:スキンケアは欠かさない。
モテる女の子は美肌に対する意識も高め!
遅くなって疲れてるからと言って、メイクを落とさず寝ちゃったなんてことは絶対しないです。
日ごろから食生活に気を使って毎日の栄養バランスに気を配ったり、紫外線対策を万全にしたりと日々の積み重ねを大切にしています。
中でも毎日の肌のお手入れは習慣化してる人がほとんど。
単に高い化粧品を使うということばかりではなく、自分の肌の調子に合わせた基礎化粧品を使い分けてたり、パックをしたりと“美は一日にしてならず”という言葉通り日々の積み重ねを怠りません。
習慣その2:バスタイムの充実
モテる女の最大の敵はストレス!
一日のストレスを湯船に浸かる事で自分なりのリラックスタイムの時間を作ります。
湯船に浸かる事で、体が温まり毛細血管が拡張し、血行が良くなるので冷え性対策にもなります。
そして水の中では水圧がかかるので、お風呂の中でマッサージをすることで血液やリンパの流れもよくなり、疲労感やむくみ解消も期待でき、浮力が働くので筋肉が緊張から解き放たれリラックス効果も期待できます。
さらにバスボムなど好きな香りでバスタイムを演出することでさらに素敵なリラックスタイムを楽しむ人も多いです。
デトックスを意識するなら半身浴もおすすめです。
汗と一緒に老廃物とストレスを一気に流してしまいます。
体の代謝が良くなることでダイエット効果も期待されますね。
習慣その3:体を動かす
ストイックなモテる女はスポーツジムやヨガスタジオなどに通う人も増えてますね。
自分のコンプレックスと向き合うにはやはり運動は欠かせません。
空いてる時間を使って簡単な筋トレをはじめたり、ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動を取り入れたりする事を大切にしています。
忙しくてなかなか運動ができないという人もできるだけ階段を使うようにしたり、1駅前から歩いて帰るなど、隙間時間を利用して運動するという声も多かったです。
普段から姿勢に気を付けて生活をしたり、ボディメイクにも余念がないです。
モテる女になる3つの習慣のメリット
男性からモテるというメリットの他にも、食生活の充実やストレス解消など普段の生活がイキイキしたものに変わります。
また、美肌やコンプレックスの解消など自分の自信にもつながるので、心にも余裕が出てきて精神面も強くなれます。
イキイキとした女性は同性からも好かれるので人として得することばかりですね。
いかがでしょうか。
日々の生活の中で習慣化することで素敵な女性への道へと繋がる内容ですよね。
自分一人では難しいなと思う事も、より簡単にこなせるツールも沢山あると思うのでそういうのを利用していくともっとイージーに女子力を上げていけますね!
皆さんも今日から一緒にモテる女の3つの習慣を意識して女子力をどんどん上げていきましょう!!!